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【转载】每天一个微笑,拥有快乐很简单 【聪聪摄影】  

2015-02-03 19:17:30|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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生活节奏的加快,让我们的一天总是匆匆忙忙,来自各方的压力也不少,在看似繁忙与琐碎的事物之中,又怎样调整好紧张心态,是应有些变通方法的;最简单有效的办法就是一个微笑!学习微笑让紧张转变为放松;从现在起毎天一次启用微笑肌能,放松面部肌肉;早上起来面对镜子首先给自己第一个微笑,让内心与笑脸见个面,这就叫心神相通!看到身边亲人送上微笑,走出家门与陌生人若有对视时也来个微笑;与同事相见主动送去一个微笑,你会发现拥有微笑与获得快乐是如此简单!

每天一个微笑,拥有快乐很简单  【聪聪摄影】 - 聪聪 - 李聪实博客

 每天一个微笑,拥有快乐很简单  【聪聪摄影】 - 聪聪 - 李聪实博客

 每天一个微笑,拥有快乐很简单  【聪聪摄影】 - 聪聪 - 李聪实博客
 

 
每天一个微笑,拥有快乐很简单  【聪聪摄影】 - 聪聪 - 李聪实博客

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每天一个微笑,拥有快乐很简单  【聪聪摄影】 - 聪聪 - 李聪实博客
 每天一个微笑,拥有快乐很简单  【聪聪摄影】 - 聪聪 - 李聪实博客
 

 

 

微笑虽挂在自己脸上

 

但灿烂笑容却送给了你遇见的每个人


营造快乐比享受快乐更有乐趣

 

愿我们都能去做个营造快乐的人

 

淡定人生、简单生活、开心快乐、健康饮食、健步快走是岁月充满自信的基础

 

也是永保年轻的法宝

 

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