人生要有追求,生活要有兴趣点,八旬奶奶盛瑞玲退休后,没事可做,长期在家休养让自己渐渐胖了起来,由于体重增加,更懒得出门下楼去运动,久而久之病症也找上门来,身体的各项指标都到了不健康边缘.......
一次有关健康生活电视节目的收看,决定要改变生活方式,让身体健康起来,通过锻炼身体、控制调整饮食、乐观心态,身体状态很快好了起来!
通过自我心理调整,心态乐观,对退休生活也充满了希望!关爱自己,穿年轻人的服装,让自己美起来......
盛奶奶给青年人的寄语:
人生需要改变,要有闪光点,要有生活乐趣!要有价值! 我一生从小到大再到退休,平平淡淡,没有什么值得骄傲的回忆,按步就班的走完了人一生最美好的年华.......退休后也没什么事情可做, 退休生活让我更是失落,大吃大喝,无事可为,久而久之,身体发胖,病症找上门来,糖尿病、高血压........等等, 我步入人生老龄阶段,我的人生还有何价值?能否将退休生活过得精彩?对社会有所贡献?! 我要振作!要有改变,首先我开始了营养、健康的饮食调整,加强身体锻炼,调理愉悦心态,几年下来我的精神面貎有了较大改变,别人都夸奖我像换了一个人似的,充满‘年轻’的活力!人生岀现了逆生长!呵呵!一次儿子说;老妈您越来越漂亮了,给您拍组照片去投投稿。。。。结果我照片还真获了奖,并上了老年杂志封面。从此我找到了生活乐趣,开始了我的乐龄精彩生活!我的原职是个医生,没有学过表演,但我还是挑战自已,在儿子推荐与鼓励下,去做广告电视模特,向演艺公司投递照片及个人资料,不怕别人白眼,由于我坚持执着,终于得到机会,顺利的在众多人选中争取角色并成功出镜触电。几年来我已参演三百余部广告拍摄。我的老龄人生有了精彩与价值!!!人生奋斗只怕自己停留,只怕失去信心和勇于重头再来的决心!错过人生的20、30、40、50、60…… 没关系,一切可重头再来!
如果你认真的去看电视广告的话,一定会发现她的光彩的.......
用积极乐观的心态面对一切,笑看人生,岁月依然会大放光彩!
评论